Clik here to view.
“Jeg har ikke tid eller overskud til at træne/spise sundt”!?
”Jeg har ikke tid eller overskud til at træne/spise sundt”! Har du hørt den før, måske endda fra din egen mund? Såfremt vil jeg gerne fortælle dig lidt om hvad det er du siger du ikke har ”tid” eller...
View ArticleClik here to view.
Vedholdenhed avler succes
Sådan får du succes med vedholdenhed: Find et formål – hvis noget nogensinde skal komme til at fungere for dig på den lange bane, bliver du nødt til at vide hvorfor du gør det. Når du har et formål...
View ArticleClik here to view.
Får jeg en stor røv i de her bukser?
Får jeg en stor røv i de her bukser? Ser jeg for tyk ud? Hvis en person vejer for meget og du får det spørgsmål – hvad svarer du så? Vi er sikkert mange der har prøvet at stille det spørgsmål til,...
View ArticleClik here to view.
MOTIVATION!
MULIGHEDER! Find mulighederne i det der er vanskeligt, i stedet for vanskelighederne i det der er muligt! Uanset hvor langt ude en situation virker, er der altid mulighed for en positiv effekt på...
View ArticleClik here to view.
VIL DU HAVE RESULTATER? SÅ STOP DINE UNDSKYLDNINGER
Undskyldninger er en rigtig god måde at undgå de problemer på vi ikke vil se i øjnene. Det er også en god måde at løbe fra os selv på, og til tider "beskylde" andre for vores dovenskab. Hvis du ofte...
View ArticleClik here to view.
Tough love på tv i aften
I aften tirsdag d.28 august kl.20.00 på tv3, kan du se det første afsnit ud af tre jeg medvirker i, af programmet "Ekstremt fed – et år til at redde livet". Jeg blev kaldt til for at hjælpe deltagerne...
View ArticleClik here to view.
Se Ekstremt fed afsnittet, gratis online.
Så er aftenens underholdning hjemme, hvis du ikke kan se tv3 eller missede afsnittet i sidste uge. Du kan nu gratis se sidste tirsdags afsnit (episode 3) af Ekstremt fed, hvor Maibrit får et år til...
View ArticleClik here to view.
Nej, du vågnede ikke lige pludselig op fra den ene dag til den anden og var...
Det har taget dig en hel del tid, at få bygget et godt solidt fedtlag op, rundt omkring dig og derfor vågner du selvfølgelig heller ikke lige pludselig op fra den ene dag til den anden og er blevet...
View ArticleVEJEN TIL HELVEDE ER BROLAGT MED GODE INTENTIONER OG DÅRLIGE UNDSKYLDNINGER
Mange mennesker går og ønsker sig et andet resultat end det de har nu. Mange ønsker endda inderligt at begynde at ændre deres omstændigheder, så de […]
View Article
